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El significado del hito de los seis meses

4 cosas importantes a tener en cuenta para cumplir 6 meses en su relación

Al igual que con todo lo demás relacionado con las relaciones (primeras citas, primeros besos, diferentes niveles de intimidad sexual, etc.), el hito de seis meses puede ser sísmicamente importante o no es un problema total. Para la mayoría de las parejas, probablemente sea un punto intermedio; Un recordatorio agradable del tiempo que pasaron juntos y el punto medio entre el comienzo de su relación y su primer aniversario.

Pero si su semestre se acerca rápidamente, es posible que se pregunte qué se espera de usted o qué significará la fecha para su relación. Para ayudar a calmar sus preocupaciones, aquí hay cuatro preguntas sobre el gran aniversario de seis meses que el hombre promedio podría conocer las respuestas.

1. ¿Cuál es la importancia del hito de los seis meses?

Todo el mundo sabe que tu primer aniversario, cuando has sido oficialmente una pareja durante un año, es un gran problema. ¿Pero qué pasa con el hito de seis meses? ¿Es esa una ocasión significativa?

'Algunas personas celebran estar juntas durante seis meses, y otras se resisten a la idea de celebrar un aniversario sin el'; anni ';' dice Jess O '; Reilly, Ph.D., presentadora del curso Mindful Sex Video. Los que celebran a menudo buscan una razón para continuar celebrando su amor más allá de la emoción de una nueva relación. Seis meses marcan un hito importante para muchas personas, especialmente los estudiantes universitarios / universitarios que han estado juntos durante más de un semestre '.

Más allá de cuán importante es la marca de seis meses para ustedes dos, también puede ser significativa en términos de cómo está progresando la relación.

'La marca de seis meses es un gran problema porque significa que usted'; ha cambiado a una nueva fase ', dice el entrenador de citas Connell Barrett. En los primeros seis meses más o menos, dice: 'Tú'; literalmente, te alimenta la oxitocina, la poderosa hormona (también conocida como 'la droga del amor') que crea atracción sexual y la sensación flotante de un nuevo romance. Proyectas en tu pareja los rasgos positivos que deseas, viéndolos menos como son y más como quieres que sean ''.

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'Alcanzar el hito de los seis meses es importante porque usted'; se graduó para (...) darse cuenta de que ama y se preocupa por la persona real, con todas sus fortalezas y defectos ', agrega. 'En lugar de estar borracho de amor, ustedes son conscientes del carácter del otro. Se ven con ojos más claros.

2. ¿Cómo debe celebrar estar juntos por seis meses?

Si usted es el tipo de persona que siente la presión de 'realizar' grandes gestos románticos para impresionar a su pareja, podría valer la pena reducirlos a la marca de seis meses un poco.

'Celebrar e invertir su relación siempre es algo bueno, así que si usted está dispuesto a pasar tiempo juntos para celebrar cada nuevo mes de amor, continúe y hágalo', dice O '; Reilly. 'Si, sin embargo, ejerce demasiada presión sobre usted o su pareja, puede provocar una decepción'.

A menos que su pareja haya mencionado específicamente un deseo de marcar la ocasión de una manera significativa, considere hacer algo pequeño, ya sea un regalo tangible o una experiencia, y guardar los fuegos artificiales para más adelante.

'En lugar de centrarse en cómo celebra su sexto aniversario, cambie el enfoque a cómo se siente mientras está' celebrando ', sugiere O'; Reilly. 'Usted no'; tiene que realizar grandes gestos para celebrar su amor y usted '; probablemente encontrará que los pequeños esfuerzos diarios son más importantes que las celebraciones anuales o bianuales'.

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Si está buscando hacer algo romántico con su pareja, Barrett sugiere hacer un viaje juntos.

'Para el sexto mes, si las cosas van bien, es porque te has enamorado de la persona real, no de una construcción mental alimentada por hormonas. Significa que se aman ', dice. 'Eso' vale la pena celebrar. Es un buen momento para hacer un viaje juntos. Una escapada puede servir para solidificar esta conexión más profunda y significativa que has forjado. Un escape es una excelente manera de bautizar este vínculo más profundo y auténtico que compartes.

Sin embargo, hacer un viaje juntos dentro de los primeros meses de citas podría estar disparando, advierte. 'Tanto tiempo juntos puede romper el hechizo que la naturaleza lanza en la etapa de enamoramiento. Pero un viaje es la manera perfecta de celebrar la marca de los seis meses '.

3. ¿Se cumplen seis meses cuando termina el período de luna de miel?

La mayoría de las personas están familiarizadas con el concepto del 'período de luna de miel' de una relación: la noción de que al principio (es decir, los primeros meses), una relación se sentirá fácil, agradable y emocionante. Se dice que esos sentimientos positivos disminuirán un poco, se volverán menos intensos y se desplazarán hacia una etapa de la relación ligeramente (o muy) diferente.

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Según Barrett, es probable que ese cambio ocurra en el período previo al hito de seis meses.

'Para el sexto mes, tú'; te sientes mucho más cómodo mostrando tu verdadero yo '', dice. 'Se siente bien, como tú'; te estás quitando una máscara. Pero esto es cuando las cosas se vuelven reales. Descubrirá qué le molesta de ellos y si tiene o no los mismos valores, objetivos y prioridades para una relación a largo plazo.

En ese sentido, el aniversario de seis meses también podría ser el comienzo del siguiente paso para ustedes como pareja, ayudándoles a ver si aún están comprometidos en la relación.

'Es'; son los próximos seis a 12 meses los que determinan si las cosas de tu gran vida están alineadas '', dice Barrett. 'Usted'; decidirá: '¿Esta persona satisfará mis necesidades a largo plazo y querré satisfacer sus necesidades?'; La respuesta a esas preguntas determinará si usted ingresa (la siguiente fase): compromiso a largo plazo '.

O '; Reilly está de acuerdo en que la marca de seis meses puede representar un cambio fuera del período de luna de miel para muchas parejas. 'Algunas investigaciones sugieren que los cambios químicos asociados con el nuevo amor (también conocido como limerence) se nivelan alrededor de los seis meses; Por supuesto, cada persona y relación es única, por lo que algunas personas encuentran que esta nivelación se produce antes y para otros, lleva más tiempo llegar ', dice.

'Cuando te encuentras por primera vez y te enamoras de una nueva pareja, experimentas cambios químicos en el cuerpo, incluidos aumentos de dopamina y adrenalina y una disminución de la serotonina', explica Reilly. 'Estos cambios pueden soportar sentimientos de pasión, deseo y emoción'.

En resumen, hay evidencias científicas que respaldan la existencia del período de luna de miel, pero si su relación sobrevive más allá de ese punto dependerá de ustedes dos.

4. ¿Puede el estado de la relación después de seis meses ser una señal de lo que vendrá?

Si bien no hay una importancia inherente al hito de seis meses, llegar a medio año juntos puede ser un buen momento para comprobar cómo progresa la relación y cómo se siente al respecto.

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O '; Reilly señala que lo importante a tener en cuenta al pensar en conflictos en la relación es su tenor (cómo se desarrollan), y no si están presentes o ausentes.

'Es normal estar en desacuerdo con una pareja, ya sea que hayan estado juntos seis meses, seis años o 16 años', señala. 'Discutirás, pero la forma en que te involucras en conflictos es importante: ¿haces espacio para que tu pareja hable y realmente escuche? ¿Hacen lo mismo? ¿Te enfocas en encontrar una solución o en ganar el argumento? ¿Eres amable y empático incluso cuando no estás de acuerdo? ¿Considera su perspectiva antes de responder o se lanza sin pensar?

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Tus respuestas a esas preguntas, O '; sugiere Reilly, pueden darte una buena comprensión de si tu relación es firme o inestable.

'Si usted está luchando en la marca de seis meses (o en cualquier momento), nunca es demasiado temprano para buscar el apoyo de un terapeuta o consejero', agrega. 'Pueden ayudarlo a trabajar en la forma en que se comunican entre sí para sentar las bases de un futuro feliz'.

Si las interacciones entre ustedes dos ya se sienten agotadoras y desagradables la mayor parte del tiempo, en última instancia podría ser una mala señal de lo que está por venir.

'Si las cosas son difíciles (para el sexto mes), te sientes microadministrado, discutas, hay resentimiento, pequeñas cosas te molestan, probablemente no estés destinado a ser una pareja', dice Barrett. 'Pero si después de seis meses todavía se siente profundamente conectado y (todavía) se está satisfaciendo mutuamente', significa que sus seres auténticos están encajando. Tener a la otra persona en tu vida te hace sentir amado, seguro, apoyado, conectado, y deseas profundamente que te sientas igual. Si así es como te sientes, te diriges a la etapa final: un compromiso a largo plazo.

Y eso es definitivamente algo para celebrar.